Может ли исполнительское искусство Shen Yun быть противоядием от депрессии?

Я впервые собралась посмотреть выступление Shen Yun Performing Arts и очень волновалась. Но когда наступил этот день, я проснулась в подавленном состоянии. В последнее время я то и дело впадала в депрессию, сама не зная почему. Так что я не хотела никуда идти. Я хотела остаться дома и смотреть Netflix и есть шоколад. Ещё одним препятствием было то, что театр находился в двух часах езды от дома.

Выступление Shen Yun Performing Arts демонстрирует «струящиеся рукава» в древнем китайском придворном танце, известном, как «водяные рукава». (Изображение: Shen Yun Performing Arts)

Но я заставила себя пойти, потому что не хотела терять деньги за дорогой билет, к тому же я должна была встретиться там с подругой. Она уже видела Shen Yun раньше и бредила им. Ей очень нравилась труппа, и я сама тоже хотела посмотреть. К счастью, мы шли на дневное представление, так что, по крайней мере, мне не придётся ехать домой поздно вечером.

Цвет и музыка

Первое, что бросилось мне в глаза после того, как поднялся занавес, это цвета. На танцовщицах были розовые, зелёные, пурпурные, жёлтые и оранжевые костюмы. Они были такими же, как обычные цвета, но мне они казались более яркими, с внутренним свечением. Цвета в мужских костюмах были приглушёнными, что ещё сильнее подчёркивало яркость женских нарядов. Сменяющиеся декорации при каждом новом сюжете во время выступления были также очень красочными. Во всяком случае, было очень приятно для глаз.

Музыка произвела на меня огромное впечатление, потому что, во-первых, она была просто очень хороша, а во-вторых, она была другой. Я прочитала в программе перед началом шоу, что оркестр сочетает западные и китайские инструменты, причём западные инструменты образуют основу, а китайские ведут мелодию. Я не специалист по оркестровой музыке, но этот звук показался мне не только полным и звучным, но и чистым, воздушным и лёгким. Только так я могу это описать.

Оркестр Shen Yun сочетает в себе традиционные китайские и западные инструменты. (Изображение: Shen Yun Performing Arts)

Но то, что превзошло все мои ожидания, была сольная игра эрху. Я долго не могла прийти в себя от красоты и выразительности этого инструмента, который был представлен в Китае в Х веке, по словам ведущих концерта. Это было выше всяких похвал. Он имеет только две струны, но производит широкий спектр звуков. Когда инструмент выдавал скорбные ноты, я плакала.

На самом деле я часто плакала на протяжении всего шоу, но мне не было грустно, просто я была тронута. Было также много забавных моментов, которые заставляли меня смеяться вместе с остальными зрителями.

Депрессия исчезла

Мастерство танцоров просто идеально. У меня острый глаз на недостатки в таких вещах, но здесь я их не заметила. Танцовщицы были очень грациозны, когда прыгали и кружились, а иногда казалось, что они плывут по сцене, делая маленькие шажки от пяток до носков. И напротив, танцоры-мужчины были очень сильными и мужественными.

Я думаю, что совершенство движений усилило впечатление от общего мастерства, как и духовные элементы в шоу. Они привнесли незнакомое, но интересное содержание. К примеру, то, что китайская культура была передана с небес и поэтому проникнута древней китайской традицией почитания и веры в божественное. Или то, как познаётся смысл и цель жизни через некоторые танцевальные пьесы и песни.

Другая вещь, которую я заметила, заключалась в том, что от исполнителей исходила какая-то магическая сила. Я чувствовала это и позже спрашивала себя, как это повлияло на меня? Потому что по дороге домой я была в совершенно другом состоянии, чем до спектакля.

После шоу я была в лёгком, приподнятом настроении, как будто и не было никакой депрессии. Мне было интересно узнать больше о Shen Yun, поэтому на следующий день я зашла в интернет и сделала несколько открытий.

Целебная сила музыки

На веб-сайте Shen Yun я узнала, что китайская культура началась с Жёлтого императора более 5000 лет назад. Он совершенствовался в Дао и учил своих подданных жить в соответствии с этим небесным путём. Позже появились буддизм и конфуцианство. Верования и ценности, переданные этими тремя религиями, легли в основу китайской культуры.

Это объясняет духовный аспект в номерах Shen Yun. Об этом же влиянии на китайскую музыку говорится в статье Epoch Times, где дирижёр Shen Yun Уильям Куо сказал:

«Китайская музыка проникнута характерными особенностями того периода времени. Она наполнена коллективным устремлением для поддержания мира в обществе. Эта музыка исполняется для блага других людей».

Комментарии в той же статье Цзиндуань Яна, доктора традиционной китайской медицины в четвёртом поколении, живущего в Нью-Йорке, были ещё более интригующими. Он видел выступление Shen Yun в Линкольн центре.

Он объясняет, что китайская медицина выделила пять основных звуков, которые оказывают специфическое воздействие на энергетику пяти соответствующих органов: печени, сердца, селезёнки, лёгких и почек.

«Когда пять звуков звучат гладко, сбалансировано, они положительно влияют на пять энергетических систем, регулирующих работу этих органов и, следовательно, помогают сбалансировать энергию человеческого тела и улучшить физические и умственные функции, — сказал он. — Композиторы Shen Yun в своих произведениях чётко следуют канонам китайской классической музыки, которая отличается сбалансированностью звуков. Она генерирует энергию умиротворения, скольжения, согревания и успокоения».

Цвет тоже лечит

Цзиндуань Ян отметил, что цвета, используемые в шоу, могут положительно влиять на эмоции. Он описал цвета костюмов как «поразительно сбалансированные», в то время как использование цвета на заднем плане «утешает и питает человека».

«Если звук и цвет влияют на энергию систем человеческих органов, то это повлияет и на человеческие эмоции», — добавил он.

Вау! Прочитав это, я поверила, что у меня есть ответ на вопрос, почему моя депрессия исчезла после встречи с Shen Yun.

Возможно, я не единственная. Посетив раздел отзывов зрителей на веб-сайте Shen Yun, я узнала, что другие люди часто чувствуют, что шоу оказывает положительный эффект. Многие говорили, что они находили это выступление возвышенным, вдохновляющим, успокаивающим, глубоко духовным. После концерта они испытали обновлённое чувство надежды и т. д.

Вот что говорит доктор Михаэль Майстер, парламентский статс-секретарь Федерального министерства финансов Германии:

«Shen Yun совершенен во всём: и в танцах, и в песнях, и в музыке. Гармония между исполнителями достигает наивысшей степени… Я возвращаюсь домой, чувствуя себя менее напряжённым, более свободным. Спокойствие, которое я испытываю, ни с чем не могу сравнить. Когда заново вспоминаю о том, что видел, это помогает мне глубже понять свои переживания».

А это от каллиграфа Се Юн-Тяня, который видел выступление на Тайване:

«Творчество, которое я видел, имеет силу изменить мысли людей. Мораль в сценических сюжетах открывает зрителям Shen Yun вдохновение и жизненную мудрость. Что касается меня, то после того, как я посмотрел шоу, я открылся своей семье и друзьям и смог обнять их».

Традиционная китайская медитация

Некоторые говорили, что почувствовали особую энергетику, как и я. На веб-сайте я узнала, что все исполнители практикуют Фалунь Дафа, традиционную систему медитации, генерирующую энергию и уходящую корнями в древнюю китайскую культуру. На протяжении тысячелетий китайские артисты практиковали медитацию и совершенствовали добродетель, чистоту и милосердие, чтобы создавать искусство, достойное небес, и артисты Shen Yun следуют этой традиции.

Конечно, целительная сила музыки давно признана в истории, но Shen Yun собрал воедино музыку, цвет и мудрость, глубину и совершенство древней китайской культуры.

Так может ли Shen Yun помочь справиться с депрессией? Проверьте это сами. Для меня это определённо имело значение. Теперь я хожу на их выступления каждый год.

Источник: visiontimes.com