Излишняя тревожность и подозрительность могут привести к проблемам и бедам

Хун Цзычен — китайский писатель XVI века, автор сборника афоризмов «Вкус корней», написал: «Благополучие возникает из простой жизни и скромных потребностей, тогда как несчастья происходят от чрезмерной озабоченности и сложных мыслей».

Во «Вкусе корней» он также сказал: «Нет большего бедствия, чем беспокойный ум». Другими словами, только столкнувшись с трудностями, понимаешь, что малое количество дел является благом; только обладая спокойствием сердца, осознаешь, что чрезмерная мнительность приносит беду.

Суетливость и излишние дела являются источником страданий. Наибольшее несчастье для человека — это чрезмерная мнительность и подозрительность, так как они порождают мнимые страхи. Наибольшее счастье — это отсутствие причин для беспокойства, потому что в отсутствии забот человек живёт спокойной и счастливой жизнью.

Только тот, кто упорно трудится, умеет наслаждаться счастьем во время отдыха. Только тот, кто обладает спокойным умом, способен контролировать свои мысли, чтобы избежать бедствий, связанных с чрезмерными размышлениями.

Счастье возникает из малого

«Читайте больше древних книг, чтобы расширить кругозор, и меньше вмешивайтесь в чужие дела, чтобы поддерживать дух» — сказал Чжэн Баньцяо (1693–1765), известный чиновник, каллиграф, художник и писатель династии Цин в своей книге «Подарок отцу и сыну Цзюнь Моу».

Жизнь без стресса, волнений и постоянных забот — это благословение. Это то, что люди называют «наслаждение счастьем».

Если человек целыми днями озабочен или обеспокоен, обременён делами и у него нет времени наслаждаться жизнью, какими бы хорошими ни были материальные условия, счастья, скорее всего, у него не будет.

Чжэн Баньцяо, известный своими картинами из бамбука, на протяжении всей своей жизни придерживался девиза: «не стоит воспринимать всё всерьёз». В возрасте 60 лет он сам себе написал поздравительную открытку со стихами, которые подчёркивают его отношение к юбилею и пожелания самому себе долголетия.

В этом двустишие о долголетии отражается жизненный идеал Баньцяо:

«Пока есть немного лишних денег в кармане, несколько бокалов хорошего вина в кувшине и немного зерна в чане для риса, можно беспрепятственно наслаждаться жизнью.

С возрастом нужно становиться ещё более озорным, не волноваться по мелочам, не слушать бессмысленные ссоры и не видеть мирские выгоды. Даже если доживёшь до ста лет, всё равно можешь сохранить молодость души».

Именно такой оптимистичный и жизнеутверждающий взгляд на жизнь позволял Чжэн Баньцяо всегда сохранять душевное спокойствие и радость, что и было его эликсиром долголетия.

Излишняя тревожность и подозрительность могут привести к проблемам и бедам

«Если вам не хватает таланта, вы будете слишком изобретательны; если вам не хватает знаний, у вас будет слишком много забот» — из сборника афоризмов «Вкус корней».

Если научиться смотреть на вещи проще, вместо того, чтобы слишком много думать, будете относиться ко всему спокойнее.

Старая поговорка гласит: «Дуракам везёт» — то есть чем проще человек, тем удачливее его судьба.

В известном романе «Сон в красном тереме» Линь Даюй предстаёт как «многострадальная и капризная женщина». Несмотря на то, что она живёт в роскошном доме семьи Цзя, часто жалуется на трудности и ей кажется, что другие смотрят на неё свысока. Это приводит её в состояние постоянного волнения и болезненности.

Другой важный персонаж романа Ван Си-фэн обладает выдающимися способностями управляющей, которая отличается умом и умением справляться со множеством задач в большом доме. Однако, несмотря на её остроумие и трудолюбие, чрезмерная хитрость и изобретательность в конечном итоге приводят её к гибели.

К контрастным персонажам романа — склонной к меланхолии и пессимизму Линь Даюй, умной и хитрой Ван Си-фэн, находчивость которой оборачивается против неё, — противопоставлена простодушная Лю Лаолао, прожившая долгую и спокойную жизнь без болезней и страданий.

Люди со сложным мышлением стараются всё просчитать и предугадать, становятся жертвами собственных мыслей и чрезмерно обременяют себя проблемами в жизни. С другой стороны, простые люди, которые думают меньше и не усложняют ситуации, наоборот, могут уделять больше внимания окружающим людям и вещам.

Чрезмерные размышления являются слабостью человеческой натуры, наносящей вред себе и другим. В жизни слишком много бед и противоречий, и все они вызваны излишней мнительностью и подозрением.

Однако проблемы происходят не из-за внешних обстоятельств, а из-за ограниченного видения и недостатка долгосрочной перспективы самого человека. Если вы хотите изменить текущее положение вещей, необходимо совершенствоваться, расширять своё мировоззрение и открыть сердце новым возможностям.

Человеку, которому не хватает знаний или опыта, свойственно находиться в постоянном страхе и беспокойстве, он нигде не ощущает себя в безопасности. Если у вас достаточно опыта, вы поймёте, что важно сосредоточиться на настоящем моменте, и тогда все сомнения естественным образом исчезнут.