Смех лечит

Есть такая поговорка:

«Посмейся один раз, и твои тревоги исчезнут. Смейтесь дважды, и ваш гнев исчезнет. Смейтесь три раза, и ваши сожаления утихнут. Смейтесь четыре раза и живите здоровой жизнью. Смейтесь пять раз и почувствуйте себя вечно молодым. Смейтесь шесть раз и освободитесь. Смейтесь часто и живите долго».

Высказывание о том, что смех — лучшее лекарство, может показаться нереалистичным, но это действительно естественное противоядие. (Image: Pixabay / CC0 1.0)

Высказывание о том, что смех — это лучшее лекарство, может показаться нереалистичным, но это действительно естественное противоядие от болезней и негативных эмоций. Смех может облегчить боль, бороться с депрессией и излечить болезни без побочных эффектов. Исследования показали, что, когда люди смеются, их психическое и физическое состояние претерпевает позитивные изменения.

Боль прекратилась

Пастор был госпитализирован из-за полученных травм. Он испытывал сильную боль и часто принимал обезболивающие препараты. Каждый раз, когда боль становилась невыносимой, он нажимал кнопку вызова, и медсестра немедленно делала ему укол. Это стало ежедневной рутиной.

Однажды он позвонил, повернулся, как обычно, спиной к двери, поднял халат, обнажив нижнюю часть тела, и стал ждать медсестру. Он услышал, как открылась дверь, но не услышал ни единого движения. Поэтому он спросил:

«Почему ты не делаешь мне укол?»

Он поднял глаза после минутного молчания и увидел, что у кровати стоит прихожанка из его церкви! После того, как они обменялись несколькими словами, она ушла. Пастор расхохотался, прокрутив в уме этот неловкий момент. Когда вошла медсестра, он плакал от смеха. Ему хотелось всё объяснить медсестре, но он не мог удержаться от смеха. Когда он наконец смог остановиться, то заметил, что боль исчезла!

Выбивание болезни смехом

Норман Казинс, автор книги «Анатомия болезни», страдал анкилозирующим спондилитом (АС) — хроническим воспалительным заболеванием, которое в первую очередь поражает позвоночник. Врач сказал, что болезнь не поддаётся лечению и ему осталось жить всего несколько месяцев. Болезнь вызывала мучительную боль, и он был почти полностью парализован.

Казинс решил покинуть больницу и поселился в гостинице. Он начал принимать высокие дозы витамина С и смотрел смешные комедии. Он смог спокойно и безболезненно спать в течение двух часов после 10 минут смеха. Его состояние неуклонно улучшалось. В конце концов, он обрёл достаточную подвижность, чтобы работать. Он прожил ещё 20 с лишним лет.

Источник: visiontimes.com

Уважаемые читатели! Мы в социальных сетях:

https://telegram.me/yuanmingrussia   — телеграмм канал

https://www.facebook.com/yuanmingrussia/ — Фейсбук

https://vk.com/public194201714   — Вконтакте

https://ok.ru/group/57355097604114 — Одноклассники

https://www.youtube.com/channel/UC9TvY1tB-KYMZIvQeROsnqA   — YouTube

https://zen.yandex.ru/id/5ec826d987eb5a1725e23a02   — канал Яндекс Дзен

https://twitter.com/yuanmingru  — Твиттер

Ждём вас!