
Древняя мудрость на страже здорового сна
Почти треть своей жизни мы проводим во сне. Полноценный сон играет очень важную роль для поддержания здорового образа жизни. Ожирение может привести к депрессии. (Image: pixabay…

Почти треть своей жизни мы проводим во сне. Полноценный сон играет очень важную роль для поддержания здорового образа жизни. Ожирение может привести к депрессии. (Image: pixabay…

Что вас так напрягает? Может быть, придирки твоей второй половины? Новости в мире? Или самые простые вещи? Всё что угодно может вывести вас из равновесия; даже мысль…

Ли Ка-Шин вырос в нищете, но стал самым богатым человеком в Гонконге. Ли считает, что человек, у которого по-настоящему сильное сердце, будет постоянно помнить, что…

По данным Mental Health America (MHA), более 40 миллионов американцев борются с проблемами психического здоровья. Когда MHA выпустила свой первый отчёт в 2015 году о состоянии психического здоровья жителей…

Решение жить — само по себе мужество. Понятие мужества имеет много измерений. Мужество — это не отсутствие страха. Мужественные люди испытывают страх, но они способны…

«Книга песен» — это первый сборник древнекитайской поэзии, включающий в себя 305 стихотворений, которые датируются периодом от Западной династии Чжоу до середины периода Весны и…

Миллиардер хотел, чтобы его сын испытал, что такое бедность, поэтому отправил его погостить к бедным родственникам, жившим в деревне. Миллиардер хотел, чтобы его сын испытал,…

«Тридцать процентов судьбы, семьдесят процентов тяжёлой работы» — это китайская поговорка о факторах, определяющих судьбу человека. Все рождаются с разной судьбой. Что касается вашего состояния,…

Абсолютно никто не хочет, чтобы его критиковали. Конечно, все по-разному относятся к критике, но критика не то, чего ожидают в любое время. Многое можно узнать…

Один человек после употребления спиртного всегда вёл себя, как сумасшедший, независимо от того, был ли он действительно пьян. Мужчина спорит с женой из-за того, что она…

Грабитель вломился в дом с намерением украсть ценные вещи, но передумал, обнаружив, что хозяйка совсем бедная. Это произошло в Китае, недалеко от Западного озера. Злоумышленник…

Давайте начнём с определения такого качества, как мужество. Согласно Университетскому словарю Мерриама-Уэбстера, мужество — это «умственная или моральная сила, позволяющая отважиться, проявить настойчивость и противостоять…

С самого детства нас наставляют проявлять доброту по отношению к другим людям. В этом вопросе нет никаких разногласий между религиозными и атеистическими группами. Проявление доброты…

Есть множество историй из Древнего Китая, повествующих о людях, встречавших жителей потустороннего мира. Однако такие люди есть и в наше время. Этот случай произошёл в июле…

Учёные заметили, что моральное состояние влияет на наше здоровье. Например, люди, которым не хватает терпения, стареют быстрее, в то время как люди с любящим сердцем,…

Именно великий римский философ Цицерон популяризировал притчу о дамокловом мече в своей книге «Тускуланские споры». Эта история берёт начало во дворце Дионисия, тиранического царя, который…